Hoy os traigo una iniciativa en la que participo y que merece la pena difundir. Se trata del World Happiness Fest, movimiento a nivel mundial, impulsado y liderado por Luis Gallardo, cuyo objetivo principal es difundir la felicidad y el bienestar de … Continúa leyendo Participa en el World Happiness Fest 2020
¿Qué actitud tienes ante los retos? ¿Cómo reaccionas cuando encuentras dificultades? Carol Dweck investigó la respuesta que tenían los estudiantes frente al fracaso, observando que mientras unos se sobreponían a las dificultades, a otros les afectaban negativamente e influía en … Continúa leyendo Cultiva una mentalidad de crecimiento
A veces, tenemos los conocimientos, las habilidades, las competencias necesarias, sabemos hacer las cosas realmente bien y conseguimos un desempeño excelente. ¡Enhorabuena! Te encuentras en una zona donde estás utilizando tus fortalezas de rendimiento y seguramente estés siendo productivo y … Continúa leyendo ¿Estás en tu zona de máximo potencial?
La habilidad para conseguir resultados sorprendentes reside más en nuestra capacidad para incorporar micro-hábitos que en grandes transformaciones en nuestra vida. Esta es una de las ideas que James Clear comparte en su libro Atomic Habits: an easy an proven … Continúa leyendo ¿Por qué fallamos al incorporar nuevos hábitos?
